保育士を辞めたい理由は人間関係?向いてない?先に確かめる6つのこと

保育士の働き方相談室編集部 / 更新日 2026年10月20日 / 読む時間:約8分

保育士を辞めたいときは、理由と状況を整理する

保育士を辞めたいと思ったときは、辞めるか続けるかを決める前に、6つのことを順に確かめると、後悔しにくくなります。保育士を辞めずに、園や働き方を変える道もあります。

1. 体と心の調子
2. 契約(修学資金・奨学金)
3. 今の園で変えられること
4. お金の数字
5. 次の園の種類
6. 伝える時期

「今は辞めなくてよい」という結論になる人もいます。順に見ていきます。

1. 体と心の調子を、先に見る

眠れない・食べられない日が続いている、出勤前に動悸や涙が出る。そんなときは、辞めるか続けるかより先に、休むことを考えてください。

• 法人の相談窓口や、職場の産業医・保健師(ない園もあります)
• 厚生労働省の相談窓口「こころの耳」(メール・電話・SNSで無料)
• 近くの病院(心療内科・精神科)。眠れない状態が2週間以上続くときは、早めに受診してください
• 消えてしまいたいほどつらいときは、よりそいホットライン(24時間・無料の電話)

休んでいる間の収入には、健康保険の傷病手当金が使えることがあります。条件は、勤め先の健康保険の窓口で聞けます。この記事は、病気かどうかを判断するものではありません。

2. 保育士1年目から3年目で辞めたいときは、契約を確認

修学資金や奨学金(決めた期間、保育士として働くと返すお金が免除になる約束)がある人は、先に借用書や契約書を読み返します。期間・勤める場所・辞めた場合に返すお金は、貸付ごとに違います。園を変えても期間に数えられるかも、貸付ごとに決まりが違います。貸してくれた窓口に聞くだけなら、辞めることにはなりません。

契約の内容が分からないときは、都道府県労働局の総合労働相談コーナーに、無料で相談できます。

3. 保育士の人間関係や仕事量がつらいとき、園で相談する

クラスや担当、持ち帰りの量、勤務時間(早番・遅番)は、園長や主任に相談すると、変わることがあります。「何が、どのくらいつらいか」を具体的に伝えると、話が進みやすくなります。同じ法人に別の園があれば、異動の相談もできます。

子どもが小さい人や、家族の介護をしている人は、働く時間を短くできる制度があります(条件あり)。園や法人の人事に聞いてみてください。

4. 保育士の給料が安いと感じたら、手当と平均を確認

先に見ておきたい数字は、3つあります。

• 持ち帰りの時間を時給にした数字
• 同じ経験年数の保育士の平均と、いまの月給の比べ
• あなたの県の給料と、求人の多さ

給料への不満が理由の人は、給与明細の手当の欄も見ます。処遇改善の手当が、明細のどこに入っているかは、園によって見え方が違います。

自分から辞めた場合、失業の手当は待ってからの支給になります。収入が途切れる期間を、先に見積もっておいてください。

5. 保育士の転職先｜園の種類やパートの働き方を知る

保育士が働く場所は、認可の園だけではありません。小規模保育・企業主導型の園、企業や病院の中にある事業所内保育所、パートの働き方もあります。持ち帰りの量や行事の多さは、園の種類や園ごとに違います。

つらい原因が園にあるのか、保育の仕事そのものにあるのかは、園を変えてみないと分からないこともあります。

6. 保育士の退職を伝える時期は、就業規則で確認

次の園が決まってから伝えると、収入が途切れにくくなります。伝える時期は、就業規則で確かめます。年度の途中は、クラスの子どもたちや同僚の配置にも関わるため、早めに園長に話しておくと、お互いに進めやすくなります。

保育士に向いてない?人間関係に疲れた?辞めたい理由別の確認

「辞めたい」と思ういちばんの理由ごとに、先に確かめることを表にしました。

「人手が足りず、子どもの安全が心配」の行は、園名を挙げた口コミなどで判断せず、まず園の中で具体的に伝えるところから始めます。

診断の結果の型ごとの進み方

このサイトの「保育士の仕事、辞める?続ける?」診断では、回答に合わせて次の型のどれかが出ます。1年目から3年目と、4年目以上で、出る型が分かれます。

「今は辞めなくてよい」という結論に近い型は、「契約を確かめてから考える」「給料の中身を確かめる」「今は続けて、様子を見る」「先に園で相談する」の4つです。

答えるのは約2分で、名前やメールアドレスは聞きません。

園を変えてよいと思った人へ

6つを確かめて、園を変えてよいと思った人に向けて、サービスの種類を説明します。

「保育士向けの転職サービス」は、経験の浅い人も相談できるものがあります。申し込むと、名前・電話番号・メール・住所(郵便番号)・資格などを入力(約3分)し、担当者から電話やメールで連絡が来ます。そのあと、持ち帰りの量・通勤・働きたい園の種類などの希望を伝えて、電話かオンラインで話を聞きます。お金は無料です。転職は、しなくてかまいません。

サービスにお金が入るのは、採用が決まったときです。勧められた園が条件に合わないときは、断ってかまいません。

まだ申し込まなくても大丈夫です

6つを順に確かめただけでも、考えは進んでいます。申し込むのは、迷いが晴れてからで十分です。

無料で相談できる公的な窓口として、都道府県の保育士・保育所支援センターがあります。保育士の資格を持っていれば、いまの園を辞めると決めていなくても使えます。

決めきれないときは、家族や信頼できる人に話してみるのもひとつです。占い師に話を聞いてもらって、背中を押してもらう人もいます。占いで正しい答えが出るわけではありませんが、このサイトの占いの診断は無料で試せます。

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