浮気の慰謝料はいつまで請求できる?時効と相談前の準備

浮気・不倫のお悩み相談室編集部 / 更新日 2026年10月20日 / 読む時間:約6分

浮気の慰謝料請求には期限がある

慰謝料などの損害賠償の請求には、期限があります。民法第724条は、次の2つを決めています。

• 損害と加害者を知った時から 3 年
• 不法行為の時から 20 年

どちらかの期限が過ぎると、請求できなくなる(時効になる)ことがあります。ただ、いつから数えるかは事情で変わります。この記事は、条文の読み方を整理するもので、あなたの場合の期限を決めるものではありません。具体的には、法テラスや弁護士に確かめてください。

急いで離婚を決める必要はありません。期限を「聞いておく」だけで、気持ちが落ち着く人もいます。

先に:つらいときは、休んでください

期限という言葉を見て、焦った人もいるかもしれません。眠れない・食べられない日が続いているときは、確かめることより休むことを先にしてください。よりそいホットライン(0120-279-338・無料・24時間)で、話を聞いてもらえます。

期限は、数日で決める話ではありません。今夜は、読むだけで終わりにしてもかまいません。

同じ悩みの人は、少なくありません

家庭裁判所に離婚などを申し立てた人が挙げた理由を数えた、裁判所の統計(令和7年)があります。「異性関係」を理由に挙げたのは、夫の申立てで 11.9%(3 位)、妻の申立てで 12.8%(5 位)でした。

(出典: 裁判所「司法統計年報 3 家事編(令和7年)」第19表。令和7年1年間。家庭裁判所に調停・審判を申し立てた事件の、申立てた人が挙げた理由。1 件につき 3 つまで数えるので、割合を足しても合計が全体の数に合いません。協議離婚は含まれません。「異性関係」は、浮気・不倫だけを指すとは限りません。浮気をした人の割合ではありません)

この表は、「自分だけではない」と知るためのものです。「性格が合わない」や「精神的に虐待する」など、ほかの理由もたくさんあります。

浮気の慰謝料の時効はいつから数える?

条文の「3 年」と「20 年」は、数え始める時がちがいます。2本の時間軸として、表に並べます。

読み方のポイントは3つです。

1. どちらか先に来たほうで、期限になることがあります。 多くの場合は、1本目の「知った時から 3 年」を気にすることになります
2. 「知った」の中身は事情で変わります。 疑いはじめた時なのか、はっきり分かった時なのかは、この記事では判断できません。弁護士に聞いてください
3. 数え方は、請求する相手や内容によっても変わることがあります。 配偶者に求めるのか、浮気相手に求めるのかで、話が分かれることがあります。ここでは、事情しだいで変わる、とだけ書きます

日付を入れて自動で期限を出すツールは、このサイトには作っていません。起算の考え方が事案で変わるので、弁護士や法テラスに確かめるほうが安全だからです。

慰謝料請求の相談前に、知った日を整理する

期限を確かめるとき、相談先に聞かれやすいことがあります。次の3つを、分かる範囲で紙に書いておくと、話が早く進みます。

• 結婚した日、一緒に暮らしはじめた日、別居しているかどうか
• 浮気や、浮気相手のことを「知った日」。分かる範囲でかまいません
• 家計の大まかな一覧(収入・貯金・ローン・家賃)

相手のスマホやかばんは、調べなくてかまいません。自分の目で見たことと、自分に届いたことだけで、じゅうぶんです。チェックリストは、こちらにあります。

何をしてはいけないかは、別の記事にまとめています。

浮気の慰謝料の期限を弁護士に聞くには

法テラスや弁護士に聞くときは、「いつ・何があったか」を日付つきで見せられると、話が早く進みます。うまく話せなくても、書いたメモを見せるだけでかまいません。

聞きたいことは、次の3つくらいに絞ると、迷いません。

• 自分の場合、「知った時」はいつと考えられるか
• 期限までに、何をしておくとよいか
• 今すぐ決めなくてよいこと、決めておいたほうがよいこと

答えは、聞く人の状況で変わります。ここで見た表は、聞く前の準備として使ってください。

どこに相談するか

期限の確認は、法律の専門家の仕事です。

• 法テラス・サポートダイヤル(0570-078374):法律の制度や、相談できる窓口の案内を受けられます。平日 9〜21 時・土曜 9〜17 時。収入などの条件を満たすと、無料の法律相談(民事法律扶助)が使えます
• お住まいの地域の弁護士会の法律相談:離婚・慰謝料の相談ができます。費用は窓口によって違うので、申し込みのときに確かめてください

相談先ごとの向き不向きは、別の記事で表にしています。

診断で、進み方を整理する

診断では、「請求や離婚を見すえて、準備する」という結果も出ます。この型の◎は、法テラスや弁護士に、必要な証拠の範囲を聞くことです。事案によって必要なものが違うので、先に聞くと、調査の費用を無駄にしにくくなります。

事実の調査を考えている人へ

法テラスや弁護士に聞いたうえで、「事実を調べる必要がある」と分かった人もいるかもしれません。そのときの方法のひとつに、探偵事務所の無料相談があります。

申し込むと、状況を聞かれ、調査の方法・費用・報告書の内容を説明してもらえます。入力は約3分です。相談と見積りは無料の事務所を紹介しています。調査を頼んだときは、別に費用がかかります。契約の前には書面がもらえるので、持ち帰って、弁護士や法テラスにも相談してから決められます。慰謝料がいくら取れるか、請求が認められるかは、調査では決まりません。この枠は、結婚している人・事実婚の人向けです。

まだ申し込まなくても大丈夫です

期限を確かめることと、調査を頼むことは、別の話です。まずは法テラスや弁護士に、手続きと期限だけを聞くところで止めてもかまいません。

決めきれないときは、家族や信頼できる人に話してみるのもひとつです。占い師に話を聞いてもらって、背中を押してもらう人もいます。占いで正しい答えが出るわけではありませんが、このサイトの占いの診断は無料で試せます。

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